Περίπου το 25% των ενηλίκων ένας στους τέσσερις υποφέρει από κακή
αναπνοή και δυσοσμία στόματος (χαλίτωση η επιστημονική ονομασία). Η κακή
αναπνοή δημιουργεί προβλήματα στην κοινωνικότητα μας, ενώ συχνά
προκαλεί ανησυχίες για την υγεία μας. Η κατάσταση της στοματικής
κοιλότητας στη διάρκεια του 24ωρου, ποσότητα και ποιότητα σάλιου,
υπολείμματα τροφών, διατροφή με πολλά μπαχαρικά και καρυκεύματα,
κρεμμύδι, σκόρδο, κρέας και τροφές με πολλά λιπαρά, κάποια λαχανικά όπως
το μπρόκολο παίζουν σημαντικό ρόλο στην οσμή αλλά και στις διακυμάνσεις
της καθώς σπάνια είναι σταθερή προκαλώντας την ίδια αίσθηση συνεχώς.
Κακή στοματική υγιεινή, με χαλασμένα δόντια, περιοδοντίτιδα, ουλίτιδα, λοιμώξεις του στόματος, ιγμορίτιδα, αμυγδαλές και κάπνισμα, είναι οι συνηθέστερες αιτίες. Σπανιότερες αν και "δημοφιλείς" ανάμεσα στις αιτίες που φαντάζεται ο μέσος άνθρωπος οι διαταραχές στο στομάχι και το έντερο.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε πάντως είναι να απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό, στοματολόγο ή οδοντίατρο για να αξιολογήσει την κατάσταση σας. Τα στοματικά διαλύματα καλό είναι να χρησιμοποιούνται με φειδώ, καθώς είναι συχνά υπεύθυνα για την ξηρότητα της στοματικής κοιλότητας και την απώλεια της απαραίτητης υγρασίας, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει σε παρατεταμένη χρήση μεγαλύτερο πρόβλημα.
Όταν λοιπόν τα αγοράζετε χωρίς συνταγή από το φαρμακείο, καλό είναι να ενημερώνετε τον φαρμακοποιό για το είδος της χρήσης που θέλετε να κάνετε και για το αν αυτή σας η απόφαση είναι μια επανάληψη αγοράς ρουτίνας κατόπιν συμβουλής γιατρού που σας έχει ορίσει τον τρόπο χρήσης και τη δοσολογία ή αν πρόκειται για μια προσωπική σας "διάγνωση" που μπορεί να σας βάλει σε μπελάδες.
Κακή στοματική υγιεινή, με χαλασμένα δόντια, περιοδοντίτιδα, ουλίτιδα, λοιμώξεις του στόματος, ιγμορίτιδα, αμυγδαλές και κάπνισμα, είναι οι συνηθέστερες αιτίες. Σπανιότερες αν και "δημοφιλείς" ανάμεσα στις αιτίες που φαντάζεται ο μέσος άνθρωπος οι διαταραχές στο στομάχι και το έντερο.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε πάντως είναι να απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό, στοματολόγο ή οδοντίατρο για να αξιολογήσει την κατάσταση σας. Τα στοματικά διαλύματα καλό είναι να χρησιμοποιούνται με φειδώ, καθώς είναι συχνά υπεύθυνα για την ξηρότητα της στοματικής κοιλότητας και την απώλεια της απαραίτητης υγρασίας, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει σε παρατεταμένη χρήση μεγαλύτερο πρόβλημα.
Όταν λοιπόν τα αγοράζετε χωρίς συνταγή από το φαρμακείο, καλό είναι να ενημερώνετε τον φαρμακοποιό για το είδος της χρήσης που θέλετε να κάνετε και για το αν αυτή σας η απόφαση είναι μια επανάληψη αγοράς ρουτίνας κατόπιν συμβουλής γιατρού που σας έχει ορίσει τον τρόπο χρήσης και τη δοσολογία ή αν πρόκειται για μια προσωπική σας "διάγνωση" που μπορεί να σας βάλει σε μπελάδες.
